やっぱり負傷！？

先週、「スタコラサッサ！！」と山を降りてきたのは良かったのだが、どうも人工靭帯を入れた右足首の周りが痛くて腫れている

いつも行っている六本木整骨院の「魔法の手！？」を持つ菊地先生に見てもらったが、薬塗って暖めて冷やして・・・をしばらく続けてなるべく固定して動かさないほうが良いとのこと。

しかしこれからは雪山の季節になってしまって、スキーを担いで山を登り、しかもまだ未開の道の新雪を滑り降りるというとんでもない神業登山Ｓｋｉをするらしい。

流石の私もこれにはとてもついて行けません

ということで、今年最後の登山になりそうなので、ガッチリとテーピングをしてもらい行ってきましたぁ～～～

あいにくまた今週も雨・・・

今年最後だし、本当は日光の方まで足を伸ばしたかったのだけど、近場の丹沢に。

しかし今回は雨と足のこともあったので、比較的標高も低い山「塔ノ岳」を選んで正解だったかも！！

それでもＡＭ９時からＰＭ４時まで７時間歩き続ける

途中、これは「どう考えても道ではないのではないか！？」というとんでもない崖を登っってポニョ状態だった場所もあったが、紅葉した落ち葉が綺麗な森林の中を歩くのはやはりキモチの良いモノですね～。

この辺は鹿の保護地区になっているせいか、獣道が多い。話によると熊も出るらしいが、、、

「あっ野生の鹿発見」

←この写真の奥に白いおしりの鹿が！！

しかも携帯を向けたらこっちに向ってきた。

意外と！？大きいし怖いよ～

でもしっかり写メとりました（おしりしか写ってないけど）。

野生の鹿を間近で見られるなんて、アウトドアはやはり毎回感動がありますね。

そんなわけで、私の足首は今サポーター状態。歌う時だけハイヒール。

せっかく慣れてきたのにこれでしばらくお休みとはちょっぴり残念ですが、来年の春に向けて鍛えておかないとね。

ところで最近歌が調子が良いみたいです！？

一石二鳥は本当だったみたいね。

■１１／２８（金）池袋「HOTPEPPER」ＬＩＶＥ

乞うご期待を！！www.qurie.ne.jp/hotpepper

すっかりアウトドア派！？

「ガラじゃないっ」と皆様に言われますが・・・

２週連チャンで今週は神奈川県で一番高い山「蛭ケ岳」に登ってきましたぁ。

「ヒルが・・！岳」だけに、噛み付かれたら血が止まらないなめくじのようなヒルにやられたらどうしようとドキドキしながらも・・・

土曜日はお天気が悪かったので、泊まりは断念して日曜日のみの日帰りコース。

登山口には夜中の３時前には着き、車の中で明るくなるまで熟睡。

しかし、今日もお天気がなんだか怪しい・・・ま、山の天気は変わりやすいっていうから、何とかなるさ！といつもの調子。

結局、寝坊して登り始めたのは朝の８時。

でも山の麓は紅葉が見事

もみじは真っ赤だし、途中、ひっそりと山りんどうが咲いているのを見つけて大感激。

山は山吹色や黄色や緑、赤茶色・・色々な色が混ざり、今はもうちょっぴり寒いけど、自然を満喫出来る一番良い季節かもね。

この日は丹沢山から縦走し、往復９時間半の結構な長旅でした。

しか～し、やっぱり、途中で雨が振ってきた～。

ヘトヘトになって漸く頂上に辿り着いた１２時半頃には、かなりの雨に風もぴゅ～ぴゅ～していて、火をつけてカップラーメンやら焼肉やら温めるのだが、手がぶるぶる震えて

お箸が持てないっ　　コップが持てないっ　　大変なことにぃ・・・

おまけにお湯をわかすガスバーナーの缶が氷結して休憩所の木のテーブルにくっついてしまうし、登山道入り口の気温は７℃だったけど頂上は－１℃くらいじゃないのかなぁ・・・

あんな寒さは久々に味わった～

下りは雨のため、道がぬかるんで滑るし、何度も転びそうになったが、ここで転んだら、全身ずぶ濡れでもう山を降りるどころの騒ぎではないので、転ばないように細心の注意をはらいながらも、肩に力が入ったのか、戻ってきた頃には全身がコリコリになってしまった。

それでも初めて山を降りたときに比べると、「スタコラサッサ」と降りられるようになったような気がするよ！？

途中、山彦が綺麗に聞こえるポイントがあって、楽しくて、何度も「ヤッホ～ヤッホ～ヤッホ～」叫んでしまった。

山彦を体験したのは実際初めてだったが、これはかなり感動ものでしたよ

そろそろ雪の季節なので、流石の私も雪山に登ることはないと思うが、この1ヶ月の登山で肺活量が増えたような気がするのは気のせいかしら？？？

もしかして歌も上手くなっていたら、健康にも良いし一石ニ鳥ね

←これはぶなと杉が一緒に合体してＬｏｖｅＬｏｖｅになってしまった不思議な木

宿！！山小屋

この連休で今度は山梨・埼玉・長野に隣接する奥秩父にある標高２４７５ｍの「甲武信岳」（←こぶしだけと読む）という山に登って来ましたぞ。

前回のマイナスイオンと森林浴と自然の美しさに魅了され、すっかりハマッってしまい！？２回目の登山。

今回は初めての「山小屋宿泊」という貴重な体験もして来ましたぁ。

標高はそれほど高くないのだが、かなりのロングコースになるので、日帰りで行く人はかなりの達人のようだ。。。

【１日目】

朝、９時前に道の駅「みとみ」というところから出発して、頂上付近の甲武信小屋へは途中河原でコーヒータイムをしたり、草のクッションの上でお昼寝（爆睡）しながら、１６：００頃到着。

着いてみると約１５０名近い人たちでごった返している。

もちろん近くのキャンプ場でテントを張って寝る人もいるらしいが、私はまだ寝袋を持っていないので、お初の山小屋宿泊体験！！

１階が食堂、２階が雑魚寝するための場所。

予約をしていなかったが、泊まれたのはＬｕｃｋｅｙだったらしい！？

しかし雑魚寝布団と毛布には驚いた！！幅５０ｃｍくらいの布団に枕、１人１枚ずつの毛布。布団は２人で１枚。夕朝食事付は１泊￥７，５００－　高いよね～～～～～

夜はおきまりのカレー（たぶんポークだと思う。　友だちは探したけど見つからなかったらしい）

朝はご飯とお味噌汁とのりと具ナシ茶碗蒸し。でもご飯が新米で山で美味しい水で炊いたご飯は意外に激ウマでした。

しかし消燈は８時

今時、消燈８時なんて聞いたことないよ～と思いつつ、流石に疲れていたのか、１５０人もいる中でいち早く熟睡。

【２日目】

甲武信小屋から頂上まではわずか２時間ほどなので、御来光を拝む為に暗いうちから登る人も多いようだが、その日は曇りだったので、ゆっくりと出かける。

だんだん晴れてきて気持ちの良い一日となりました

途中、なんだかんだ寄り道をしながら降りて来たけど、３時過ぎには道の駅には到着。

余裕で帰りに温泉に入り、始まったばかりの三国志「レッドクリフ」も見て、めいっぱい遊んだ週末でした。